Диета красоты

Диета красоты рекомендована женщинам бальзаковского возраста, которые желают оставаться молодыми и иметь подтянутую фигуру. Помимо этого данная диета очень полезна для организма и обеспечит всеми необходимыми микроэлементами и витаминами, что позволит чувствовать себя хорошо.

Рацион диеты красоты

Диета красоты

Диета красоты рассчитана на одну неделю, в итоге чего вы обретете бодрость, тело станет подтянутым, а кожа приобретет здоровый вид. Continue Reading


Продукты для красоты

Большое число женщин прибегает к дорогостоящим косметическим средствам, не задумываясь о том, что существую продукты для красоты кожи. Достаточно всего лишь откорректировать свой рацион питания, чтобы избавиться от морщин и придать здоровый вид своей коже. Continue Reading


Диета для красоты кожи

Диета для красоты кожи, приведенная ниже, способствует ее сохранению в прекрасном состоянии, а также очень полезна для всего организма в целом. К тому же, она способствует устранению лишних килограммов.

Основные правила диеты для красивой кожи

Диета для красоты кожи

Эти простые правила вам помогут оставаться здоровой, а ваши кожные покровы приобретут бархатистость, исчезнут мелкие морщинки: Continue Reading


Диета для здоровья и красоты

Диета для здоровья и красоты может быть проведена в течение двух дней на протяжении одного раза в неделю, что позволит привести свой вес в норму и выглядеть неотразимо. Также можно использовать популярную омолаживающую диету.

Варианты диет для здоровья и красоты

Диета для здоровья и красоты

Диета для здоровья и красоты может быть использована в нескольких вариантах:

  1. Омолаживающая диета, проводимая в течение трех дней и далее она повторяется один раз в две недели на протяжении месяца: на завтрак — отварное яйцо, кусочек сыра с 2 ломтиками ржаного хлеба, куриное мясо (ветчина) — 50 граммов, свежий сок из фруктов — 100 граммов, любой сорт ягод в свежем или замороженном виде — 100 граммов. Второй завтрак — яблоко или тарелкам салата из фруктов, чашка йогурта, кофе или чай. Обед — кусочек нежирного мяса или рыбы, салат из овощей приправленный оливковым маслом, стакан кефира. На ужин — 4 столовые ложки овсяных хлопьев, запаренных на молоке с добавлением изюма и меда. За час до отхода ко сну можете выпить теплое молоко с медом.

Continue Reading