Здоровая диета при цистите

Такое заболевание как цистит может возникнуть у женщины в любом возрасте и виной тому могут быть разные факторы. Это длительно переохлаждение, наличие большого количества в рационе жаренной, острой, соленой пищи. Здоровая диета при цистите способна значительно облегчить состояние человека за счет того, что не раздражается мочевой пузырь, за счет исключения продуктов. перечисленных выше.

Особенности проведения диеты при наличии цистита

Здоровая диета при цистите обязательно должна сопровождаться употреблением большого количества воды (более двух литров в сутки), если будет повышена температура тела — около 2.5 литров в сутки. Также можно употреблять различные фруктовые, овощные соки (исключая томатный), компоты (очень полезен клюквенный, брусничный), травяные настои (почечный чай, настой из толокнянки, кукурузные рыльца). Continue Reading


Противовоспалительные продукты в диетах для здоровья

Противовоспалительные продукты в диетах для здоровья помогают избежать различных форм воспалительных процессов в организме, что способствует предотвращению многих видов сердечных заболеваний. К тому же они способствуют, в значительной степени, снижению веса и активной выработке особых видов бактерий, с уничтожением и выведением вредных компонентов.

Список противовоспалительных продуктов в диетах для здоровья

Противовоспалительные продукты в диетах для здоровья

Нижеперечисленные продукты должны как можно почаще присутствовать в вашем рационе питания, чтобы оставаться здоровым и избежать многих недугов: Continue Reading