Очищение легких

Очищение легких способствует омоложению организма и влияет на его общее состояние. Это связано с тем, что в легких может со временем скапливаться слизь, образующаяся вследствие неправильного питания, в процессе курения. Также на них оказывает неблагоприятное воздействие загазованный воздух, пыль.

Очищение легких сборами трав

Очищение легких

Благодаря тому, что некоторые виды трав вызывают отхаркивающий эффект, например, эвкалиптовое эфирное масло, сосновая хвоя, очищение легких при помощи них очень эффективно.

Виды трав, обладающих очищающим действием:

  • подорожник;
  • хвощ;
  • липовые цветки;
  • солодка;
  • медуница;
  • почки сосны.

Как приготовить отвар. Следует просушить травы, после этого 2 столовые ложки состава залить стаканом кипятка, поместив в термос и дать отстояться два часа. После этого настой процеживается и он готов к употреблению. Если Вы используете несколько видов трав, смешайте их в соотношении 1:1. Обязательное условие — отвар следует употреблять теплым, отчего очищающий эффект возрастает в разы.

Очищение легких при помощи эфирного масла

Перед этим следует накапать в чашку кипяченой воды несколько капель эвкалиптового масла и дышать над этим составом в течение 10 минут, накрыв головой полотенцем. Данное масло имеет отхаркивающий и дезинфицирующий эффект.

Продолжительность данных процедур, около двух недель.

Очищение легких ходьбой

Очищение легких при помощи ходьбы заключается в использовании различных темпов дыхания, на что влияет интенсивность проведения ходьбы. Упражнение проводится на протяжении 20-30 минут.

Порядок проведения : следует провести вдох при совершении 4 шагов и выдох на 6 шагов. Если упражнение будет выполняться довольно легко, проводите вдох на 8 шагов и выдох на 12 шагов. Очень важно выполнять данный метод очищения вдали от дорог и предприятий, например, в лесной полосе или за городом на свежем воздухе.

Очищение легких сиропом из сосновых побегов

Очищение легких-хвоя

Это наиболее эффективный метод. Для этого следует собрать в весенние месяцы или в июне побеги хвои (которые расположены на кончиках еловых веточек) и приготовить литровую емкость и сахар, желательно, коричневый. Способ приготовления сиропа: в банку засыпать побеги на два сантиметра и поверх них всыпать сахар. После этого снова засыпать хвои на два сантиметра, примяв ее и заново всыпать сахар. Нужно выполнять данную процедуру пока емкость не будет полностью заполнена.

Затем поставьте банку в холодильник на три недели, до образования густого сиропа (хвоя при этом, образуются в шелуху). Полученный состав процеживают и помещают в холодильник. Способ употребления: применять по 1 ст. ложке 3 раза в день. Продолжительность лечения 2-3 недели.

Очищение легких должно проводиться периодически, особенно теми, кто курит, принимает несбалансированное питание, работает на вредном производстве и т. д. Это поможет сохранить здоровье и омолодить организм.


Очищение поджелудочной железы

Очищение поджелудочной железы должно проводиться при наличии таких симптомов, как ощущение боли в области спины под ребрами. Основные симптомы того, что поджелудочная железа не в порядке, — это наличие небольших язвочек в слизистой ротовой полости и в области промежности, а также наличие избыточного слюноотделения. Также очищение поджелудочной железы должно чаще проводиться при любви к острой, соленой пище, частых нервных переживаниях.

Рецепт очищения поджелудочной железы

Очищение поджелудочной железы

Очень эффективен следующий рецепт:

  • большой лопух (корни) — 10 граммов;
  • горькая полынь (трава) — 10 граммов;
  • календула лекарственная (трава) — 10 граммов;
  • ромашка аптечная (цветки) — 10 граммов;
  • девясил (корни) — 10 граммов;
  • зверобой (трава) — 10 граммов;
  • шалфей (трава) — 10 граммов;
  • полевой хвощ (трава) — 10 граммов;
  • череда (трава) — 10 граммов;
  • болотная сушеница (трава) — 10 граммов.

Способ приготовления: все ингредиенты смешать и одну столовую ложку состава залить стаканом кипяченной воды и кипятить его в течение трех минут времени. Далее составу дать отстояться ровно 1 час. Употреблять данный настой по 150 граммов 3 раза в день на 30 мин. до еды. Очищение поджелудочной железы этим способом проводится в течение целого месяца.

Также можно использовать зверобой. Нужно 3 столовые ложки снадобья залить кипятком — 1 стакан, и состав настаивается ровно два часа. Затем он процеживается и употребляется по 1/3 стакана 3 разв в день за 30-40 до еды. Курс очищения до двух месяцев.

Как сберечь здоровье поджелудочной железы

Очищение поджелудочной железы-рецепт

Очень полезно употреблять растительную пищу, богатую инулином, которая будет содействовать лучшему усвоению углеводов. Поэтому рекомендуется употреблять в пищу следующие виды растений:

  • сельдерей;
  • плоды земляной груши;
  • корни одуванчика;
  • корни лопуха (в виде настоек);
  • очень полезна молочная продукция;
  • чтобы не иметь проблем с поджелудочной железой, в Вашем рационе питания должен постоянно присутствовать овес (каши, хлопья).

Обязательно ограничьте употребление животных жиров. Также очень полезно употреблять свежую чернику и землянику. Ежедневный прием этих ягод по четыре стакана в день, поможет полностью очистить и оздоровить поджелудочную железу за летний период.

Помогает хорошо провести очищение поджелудочной железы употребление бульона из куриных потрохов. Можно использовать отвар тысячелистника: одна столовая ложка травы заливается кипятком и кипятится 15 минут времени на медленном огне. Затем состав настаивается 45 минут и в него доливают кипяченную воду — один стакан. Использовать четверть стакана три раза в день за 30 минут до еды.

 


Чистка лица в домашних условиях

Чистка лица в домашних условиях должна проводиться с соблюдением важных правил. Перед данной процедурой следует очистить лицо, используя гель или молочко для умывания и обязательно чистыми руками. Также, нежелательно, проводить очищение кожи лица при наличии воспалительных процессов, нарывов или прыщей. Это может быть чревато распространением инфекции, поэтому будет лучше обратиться к косметологу.

Чистка лица в домашних условиях с использованием глины

Чистка лица в домашних условиях

Чистка лица в домашних условиях может проводиться с использованием глины, желательно, черной, которую возможно приобрести в аптеке. Это будет способствовать хорошему очищению кожных покровов лица, что избавит Вас от черных точек на лице. К тому же, она идеально подходит для любого типа кожи. Continue Reading


Как очистить почки

Как очистить почки от скопления в них камней и песка в домашних условиях? В этом помогут несколько нехитрых, но действенных рецептов, проведя которые вы вернете себе здоровье, не прибегая к операционному вмешательству. Как очистить почки при помощи растений, которые вы можете приобрести в аптеке? В этом вам помогут следующие довольно эффективные методы. Continue Reading


Чистка почек от камней

Чистка почек от камней должна периодически проводиться для сохранения своего здоровья с использованием простых, но очень действенных методов. Это поможет избежать хирургического вмешательства.

Чистка почек от камней с использованием пол-палы

Чистка почек от камней

Растение пол-пала является средством, которое способно растворить и вывести из организма не только камни, песок, но и различные токсины и даже радиоактивные компоненты. К тому же, пол-пала прекрасно стимулирует солевой обмен. Continue Reading


Очищение поджелудочной железы

Очищение поджелудочной железы должно проводиться во второй половине лета — июле, августе. Перед началом очищения поджелудочной железы, необходимо вначале провести чистку печени и только спустя месяц можно переходить к нижеописанным процедурам.

Очищение поджелудочной железы лавровым листом

Очищение поджелудочной железы лаврушкой

Очищение поджелудочной железы может проводиться лавровым листом, которое осуществляется следующим методом: поместить в термос десять лавровых листьев и заполнить крутым кипятком, объемом в 300 граммов, затем настоять состав сутки. По мере готовности состава, следует процедить и употреблять полученную жидкость по 50 г. за 30 минут до приема пищи. По мере окончания смеси, готовится следующий. Continue Reading


Очищение желудка

Очищение желудка способствует нормализации выделения желудочного сока, что улучшает процесс пищеварения, повышает жизненный тонус, иммунитет и предотвращает возникновение многих видов заболеваний.

Способы очищения желудка

Благодаря этим простым, но весьма эффективным способам очищения желудка, улучшится общее состояние организма, а вы станете более активным:

  • использование кожуры баклажанов, что поможет избавиться от скопившейся слизи, продуктов распада, паразитов. Благодаря тартроновой кислоте, будет улучшен липидный обмен, что способствует устранению лишнего веса в теле. Диета рассчитана на 7 дней, на протяжении всего времени вы будете питаться как обычно, но в с преобладанием в рационе баклажанов, которые следует употреблять в тушенном или обжаренном на масле виде. Сократите прием мясных изделий, молочной продукции. Обязательное условие — нельзя употреблять воду за полчаса и спустя 1,5 часа после приема в пищу баклажанов, которые должны присутствовать в вашем рационе не менее трех раз в день;

Continue Reading


Активированный уголь для очищения

Активированный уголь для очищенияАктивированный уголь для очищения организма, является прекрасным решением в лечении и профилактике различных видов хронических заболеваний и способствует оздоровлению организма и повышению иммунитета. Из-за неблагоприятных условий окружающей среды, в организме человека скапливаются различные типы токсинов и вредных веществ, которые необходимо вывести из организма. Continue Reading


Очищение суставов

Очищение суставов, является необходимой мерой, особенно для людей более старшего поколения, благодаря чему есть возможность вернуть себе гибкость и предотвратить развитие хронических заболеваний костей. Существует множество методов по очищению суставов, перечислим наиболее действенные и популярные. Continue Reading


Диета по очищению кишечника

очищение кишечникаДиета по очищению кишечника проводится на протяжении десяти дней, благодаря чему вы избавитесь от 5-7 килограммов лишнего веса, а также обретете здоровье и избавитесь от некоторых хронических заболеваний. Вы должны будете употреблять до 1,5 литров чистой воды. Также, желательно, принимать витамин группы C. Запрещено употребление копченостей, жирной, острой пищи, сахара и соли, сладких газированных напитков. Continue Reading