Расторопша для похудения

Расторопша для похуденияРасторопша для похудения — это отличный способ устранения лишнего веса и оздоровления своей печени, желчного пузыря. Это достигается тем важным фактором, что расторопша очищает печень от скопления токсинов и напрямую способствует регенерации клеток печени и стимулирует выделение желчи с одновременным предотвращением образования камней в желчном пузыре.

Расторопша для похудения — дозировка

Расторопша для похудения составляет дневную норму для взрослого человека — 280…450 мл., принимаемых в течение суток.

Для употребления расторопши можно использовать семена, которые следует перемолоть в порошок, используя кофемолку. Порошок следует употреблять по одной чайной ложечке перед употреблением пищи, запивая небольшим количеством воды. Также можно употреблять сухой эликсир расторопши, который содержит силимарин (80%), способствующий процессу похудения.

Отличным вариантом очищения печени и поддержания ее высокой работоспособности, будет использование расторопши вместе с корнем одуванчика, который также можно перемолоть в кофемолке. Но он не должен быть использован людьми, у которых низкая проходимость желчных протоков.

Расторопша для похудения и одуванчик

Расторопша для похудения — достоинства:

  • расторопша для похудения способствует улучшению обменных процессов в организме, благодаря наличию такого вещества как силимарин;
  • способствует интоксикации организма человека;
  • расторопша содействует повышению иммунитета;
  • благодаря использованию расторопши, устраняется кожный зуд, дурной запах изо рта, неприятный запах тела, что является причиной плохой работы печени;
  • антиоксидантные свойства растения, способствуют замедлению процессов старения, что поможет подтянуть кожу и сохранить молодость;
  • процесс похудения достигается нормализацией работы желудочно-кишечного тракта, значительно улучшается работа пищеварительной системы.

Перечень побочных эффектов

Расторопша для похудения 2

Основными побочными эффектами при употреблении расторопши являются: желудочные расстройства, образование вздутия живота, аллергия (при превышении рекомендуемой суточной нормы). Также возможно наличие головных болей у некоторых людей.

Нежелателен прием расторопши беременными женщинами, людям с наличием онкологических проблем. Расторопша может быть совместима с различными медицинскими препаратами, например, с успокаивающими средствами, нейролептиками, препаратами, предназначенными для разрежения крови, противоаллергенными средствами, медикаментами, используемыми при проведении противораковой терапии в процессе лечения этого серьезного недуга.

Расторопша для похудения должна периодически использоваться по мере необходимости с обязательным исключением превышения суточной нормы, во избежание проблем со здоровьем. Благодаря здоровой печени и улучшению обменных процессов в организме, вы сохраните свое здоровье и сможете контролировать свой вес.

Плавание для похудения
Ячневая каша для похудения

Добавить комментарий

Your email address will not be published / Required fields are marked *