Белково-углеводная диета для быстрого похудения

Белково-углеводная диета для быстрого похудения является наиболее щадящей, так как организм снабжается необходимыми витаминами и микроэлементами. Благодаря данной диете, есть возможность терять до 5 килограммов лишнего веса на протяжении каждых 10 дней, не теряя при этом мышечной массы, что очень важно для людей, которые занимаются спортом. Continue Reading


Белковая диета

Белковая диета является отличным средством в борьбе с лишними килограммами. Это обусловлено тем, что организм насыщается белками, в то время как процент содержания углеводов и жиров минимален. Этим и объясняется потеря лишнего веса. Continue Reading