Эффективная диета на льне

Эффективная диета на льне — это употребление каши из семян льна, настойки из семени, масла. Данная диета рассчитана на 3 дня, но если тяжело переносится можно обойтись и одним днем.

Рацион эффективной диеты на льне

В течение всего дня, вы будете употреблять 5 порций льняной каши (2 ст. ложки семян льна размалывают в кофемолке и разводят в половине стакана теплой воды). Continue Reading