Разгрузочные дни

Разгрузочные дни — это стимуляция обменных процессов, значительный расход собственного запаса жира, эффективное выведения шлаков. Основные задачи при проведении разгрузочного дня: следует ограничить прием большого количества пищи, избавиться от скопившихся пищевых остатков (шлаков). Желательно, в это время проводить различные очистительные процедуры.

Разгрузочные дни

Разгрузочные дни — правила проведения

Для достижения высокого результата при проведении разгрузочного дня, следует придерживаться следующих правил: Continue Reading