Разгрузочные дни для похудения

разгрузочные дня для похуденияРазгрузочные дни для похудения заключаются в употреблении продуктов, отличающихся низкой калорийностью. В таком случае, вы будете употреблять пищу, общее количество калорий которой составит 800-900, из расчета на сутки, вместо обычных 2500-3000 калорий.

Большое разнообразие видов разгрузочных дней для похудения, позволяет выбрать наиболее подходящий вариант, с учетом своих вкусовых предпочтений и целей поставленных перед собой. Continue Reading